令和３年保育士試験（前期）子どもの食と栄養20問

保育園や実習の現場で、子どもたちのわくわくする気持ちをさらに盛り上げるために、手遊びはかなり効果的です。 特にこの時期は、歌やリズム、動きを取り入れた手遊びで、クリスマスの雰囲気を存分に楽しむことができます。しかし、たくさんの手遊びの中からどれを選ぶか迷ってしまうことも…。 そこで、今回はクリスマスシーズンにぴったりのかんたんで楽しい手遊びを5つ厳選してご紹介します。 また、これらの手遊びを取り入れることのメリットについても触れていきます。クリスマスの楽しみを倍増させる手遊びで、子どもたちとの特別な時を作りましょう！ クリスマス時期の保育園での手遊びの重要性 クリスマスは、保育園の子どもたちにとっても待ち遠しい特別な時期です。この期待感やわくわくする気持ちを最大限に引き出すためにクリスマスに手遊びを実施するのはおすすめです。 なぜなら、手遊びは単に楽しむだけでなく、以下のようなさまざまな教育的効果も見込めるからです。 感覚的な学び コミュニケーションスキルの向上 季節感の理解 これらのポイントからも、クリスマス時期の保育園での手遊びは子どもたちの成長や学びを促せるだけでなく、季節感の理解など感覚的な部分を養うことにも効果的と言えるでしょう。 クリスマスがテーマの手遊びを取り入れるメリットとは？ クリスマスをテーマにした手遊びを取り入れることによる具体的なメリットは以下のとおりです。 季節感を取り入れた感性の育成できる 子どもたちの期待感を最大限に引き出す クリスマスの伝統や文化を楽しく学べる 先ほど手遊びの重要性としてコミュニケーションスキルなども挙げました。 しかし、クリスマスという1年に1度のイベントでは季節感や伝統、文化を楽しく学べることも大きなメリットと言えるでしょう。 季節感を取り入れた感性の育成できる 季節の変わり目は、子どもたちの五感を刺激する絶好のチャンスです。 特に、クリスマスのような華やかな季節は、その魅力を最大限に引き出すことができる期間と言えるでしょう。 季節感を取り入れた手遊びは、子どもたちの感性を豊かにするだけでなく、日常の中での小さな発見や驚きも促進します。 子どもたちの期待感を最大限に引き出す クリスマスは多くの子どもたちにとって、非常に特別な時期です。 その背景には、プレゼントへの期待やサンタクロースの訪問、イルミネーションで彩られた街の風景など、多くの魅力的な要素がたくさんあります。 そのため、一般的なイベントよりもクリスマスという雰囲気だけでも子どもたちの期待感を高め、楽しむことができます。 クリスマスの伝統や文化を楽しく学べる クリスマスは、ただの祝祭日としてだけではなく、その背後にある歴史や伝統、文化を通して子どもたちに多くのことを教えるチャンスです。 世界中で様々な風習や習慣があり、それぞれの国や地域に特有のクリスマスの過ごし方が存在します。 子どもたちにとって、これらの伝統や文化を手遊びや活動を通じて学ぶことは、楽しみながら多様性を理解し、異文化への興味や敬意を持つきっかけとなります。 クリスマスにぴったりな手遊び5選 ここからはクリスマスにぴったりかつかんたんに取り入れられる手遊びを5つご紹介します。 いずれもサンタクロースやクリスマス、雪など季節感が伝わりやすい手遊びに絞りました。 サンタクロースはいそがしい もうすぐクリスマス とんとんとんとんクリスマス クリスマスのうたがきこえてくるよ サンタクロースがやってくる サンタクロースはいそがしい https://www.youtube.com/watch?v=zyldp72ablw 歌詞 やほほい　やほほい　クリスマス サンタクロースはいそがしい ぼうし　オッケー ようふく　オッケー ズボン　オッケー ながぐつ　オッケー プレゼント　オッケー しゅっぱつだ　ヘェイ　 もうすぐクリスマス https://www.youtube.com/watch?v=BSYDaUlFFlE 歌詞 もうすぐクリスマス　ツリーをかざろう いちばんめは ろうそく（ふう） もうすぐクリスマス　ツリーをかざろう にばんめはクリスマスベル（りんりん） もうすぐクリスマス　ツリーをかざろう さんばんめはサンタのおひげ（もじゃもじゃ） もうすぐクリスマス　ツリーをかざろう よんばんめはしらゆき（ふわっ） もうすぐクリスマス　ツリーをかざろう ごばんめはおほしさま（きらっ） とんとんとんとんクリスマス https://www.youtube.com/watch?v=I53XfMMMV3Y 歌詞 トントントントン　星の夜　 トントントントン　ベルが鳴る トントントントン　トナカイさん トントントントン　ソリをひく トントントントン　サンタさん みんなのところへ　プレゼント クリスマスのうたがきこえてくるよ https://www.youtube.com/watch?v=vlX42xhljaE 歌詞 クリスマスの　うたが　きこえてくるよ クリスマスの　うたが　きこえてくる メリー　メリー　クリスマス メリー　メリー　クリスマス もうすぐ　たのしい　クリスマス ひつじかいの　うたが　きこえてくるよ ひつじかいも　うたうよ　クリスマス ヨロレイ　ヨロレイ　クリスマス ヨロレイ　ヨロレイ　クリスマス ヨロレイ　ヨロレイ　たのしい　クリスマス しろうさぎの　うたが　きこえてくるよ しろうさぎも　うたうよ　クリスマス ピョーン　ピョーン　クリスマス ピョーン　ピョーン　クリスマス ピョーン　ピョーン　たのしい　クリスマス もりのクマの　うたが　きこえてくるよ もりのクマも　うたうよ　クリスマス ドッシン　ドッシン　クリスマス ドッシン　ドッシン　クリスマス ドッシン　ドッシン　たのしい　クリスマス ゆきだるまの　うたが　きこえてくるよ ゆきだるまも　うたうよ　クリスマス んー　んー　んー んー　んー　んー んー　んー　たのしい　クリスマス クリスマスの　うたが　きこえてくるよ クリスマスの　うたが　きこえてくる メリー　メリー　クリスマス メリー　メリー　クリスマス こんやは　たのしい　クリスマス メリー　メリー　クリスマス メリー　メリー　クリスマス こんやは　たのしい　クリスマス ヨロレイ　ヨロレイ　たのしい ピョーン　ピョーン　たのしい ドッシン　ドッシン　たのしい ん一　ん一　たのしい こんやは　たのしい　クリスマス サンタクロースがやってくる https://www.youtube.com/watch?v=CW1ZwpRu7xw 歌詞 サンタクロースが　サンタクロースが　やってくる 鈴の音ひびかせ　走るソリ 靴下つるして　みんな待ちましょう 楽しい今宵　さあ　サンタがくる サンタクロースが　サンタクロースが　やってくる 大きな袋はプレゼント ジングル　ジングル　遠くで　ほら　きこえる みんなの部屋に　さあ　サンタがくる サンタクロースが　サンタクロースが　やってくる 小さなうち　大きなうち　忙しい サンタクロースは　こどもが　みんな大好き 楽しいクリスマス　さあ　サンタがくる サンタクロースが　サンタクロースが　やってくる 走れよトナカイ　夜明けまで 鐘の音ひびけば　もう　朝だよ しあわせを運び　さあ　サンタがくる まとめ：クリスマス時期の手遊びでより楽しい保育を クリスマスの魅力的な時期は、子どもたちの心にとっても特別なものとなります。 季節の手遊びを保育の中に取り入れることで、その魅力を最大限に活かし、子どもたちの学びや楽しみを深めることができます。 そこで今回は、クリスマスをテーマにした手遊びの重要性から具体的な遊びの紹介までを詳しく解説しました。 ぜひ取り入れやすいものを選んで楽しいクリスマスの手遊びを実施してみてください。

冬の訪れを感じる12月。この季節ならではの楽しみを子どもたちと一緒に味わいたくありませんか？ 本記事では、冬の魅力を最大限に引き出す手遊びを厳選してご紹介します。また、全曲歌詞付きで紹介しているため、すぐに取り入れることも可能です。 手遊びには子どもたちの五感を刺激し、コミュニケーション能力や想像力を育むメリットがたくさんあります。それだけでなく、どのように手遊びを取り入れるかのコツや、その効果的な使い方まで詳しく解説します。 12月にぴったりな手遊びで遊ぶメリットとは？ 12月に合わせた手遊びで遊ぶことには、以下のようなメリットがあります。 冬を擬似体験し、感受性を育てる 室内で気軽に実施できる イベント行事を盛り上げられる それでは、それぞれのメリットについて詳しく解説していきます。 冬を擬似体験し、感受性を育てる 冬をテーマにした手遊びには、雪やサンタ、クリスマスなど冬にしか出てこない単語がたくさん散りばめられています。 そのため、冬の手遊びを取り入れることで、子どもたちは実際に雪が降ることのない地域であっても、その季節の雰囲気や感じる寒さを擬似的に体験することができます。 特に寒くて外出がしにくい日には、室内で冬の手遊びを取り入れると子どもたちも楽しめるでしょう。 室内で気軽に実施できる 特別な道具や設備を用意することなく、すぐに始められるのが手遊びの魅力です。 例えば、普段使っているおもちゃや文房具を使ってストーリーテリングを行ったり、手の動きだけで動物や自然を表現する遊びなど、アイディア次第で様々な手遊びが楽しめます。 これにより、子どもたちは自然と集中力を高めながら、日常の中で新しい発見や学びを得ることができます。 イベント行事を盛り上げられる 冬のイベントや行事、例えばクリスマスやお正月などの特別な日は、手遊びを取り入れる絶好のチャンスです。 子どもたちと一緒に、季節の歌を歌いながらリズム遊びをしたり、冬の風物詩を再現する劇遊びをすることで、イベントの雰囲気を一層高めることができます。 保育士として、子どもたちの興奮や期待を最大限に引き出すアイディアを考え、行事をより特別なものにするサポートができるでしょう。 12月にぴったりの手遊び5選！歌詞付きで紹介 ここからは12月にぴったりの手遊びを全曲歌詞付きで5つ紹介します。 取り入れやすい手遊びを厳選しているので、ぜひ今後の保育への参考にしてみてください。 雪のペンキ屋さん https://www.youtube.com/watch?v=56mKUgQo6FY 歌詞 ゆきのぺんきやさんは　おそらから　ちらちら　おやねも　かきねも　　 ごもんもみんな　まっしろく　まっしろく　そめにくる ゆきのぺんきやさんは　おおぜいで　ちらちら　おやまも　のはらも はたけもみんな　まっしろく　まっしろく　そめにくる クリームシチュー https://www.youtube.com/watch?v=bRnCAIIcoZQ 歌詞 たまねぎ　にんじん　じゃがいもと とりにく　いっしょにいためてね おみずをたっぷり　いれまして ぐつぐつ　ぐつぐつ　にこんだら ルーを　ポン！ 「いいにおい！」 クリームシチューの　できあがり ペンギンさんのやまのぼり https://www.youtube.com/watch?v=SLojvL6au_Q 歌詞 ペンギンさんが　こおりのおやまを　のぼります トーコトットトコトット　スーッとすべっていいきもち しろくまさんが　こおりのおやまを　のぼります ドーコドンドンドコドンドン　スーッとすべっていいきもち とんとんとんとんサンタさん https://www.youtube.com/watch?v=UwvcPNOLyZY 歌詞 トントントントン　星の夜 トントントントン　ベルが鳴る トントントントン　トナカイさん トントントントン　そりをひく トントントントン　サンタさん みんなのところへ　プレゼント ゆきのこぼうず https://www.youtube.com/watch?v=x8UQFLwxzPo 歌詞 ゆきのこぼうず　ゆきのこぼうず やねに　おりた つるりとすべって かぜにのって　きえた ゆきのこぼうず　ゆきのこぼうず いけにおりた するりともぐって みんなみんな　きえた ゆきのこぼうず　ゆきのこぼうず くさにおりた じっとすわって みずになって　きえた 12月の手遊びを楽しむためのコツ ここまで紹介した12月の手遊びを楽しむためには、いくつかコツがあります。 とくに以下の2つは手遊びを楽しむうえで重要です。 冬の乾燥対策をしっかり行う 教室を冬モードにするデコレーションする 冬の乾燥対策をしっかり行う 冬の季節は、特に乾燥が気になる時期です。保育施設の室内でも乾燥は避けられません。 乾燥は、子どもたちの肌のトラブルを引き起こすだけでなく、ウイルスや菌の感染リスクも高まる要因となります。 そこで、保育施設では、加湿器の導入や定期的な換気を心掛けることが大切です。また、子どもたちの手洗い後のハンドクリームの使用や、保湿成分が豊富なローションを使ってのスキンケアもおすすめです。 教室を冬モードにデコレーションする 冬が近づくと、教室も冬の雰囲気に変えていくことで、子どもたちの季節感を育むのが良い方法です。 雪の結晶や雪だるま、サンタクロースなど、冬を感じさせるアイテムでのデコレーションは、子どもたちの興味や好奇心を引きつけます。 また、子どもたち自身にも壁飾りやオーナメント作りに参加してもらうことで、手先の細かな動きを鍛えるとともに、クリエイティビティを育てるきっかけともなります。 冬のデコレーションを楽しみながら、季節の移り変わりを感じる教育活動を取り入れてみてはいかがでしょうか。 まとめ この季節におすすめの手遊びは、冬の体験を通じて子どもたちの感受性を育て、室内でも楽しく活動できるメリットがあります。 さらに、イベントや行事でも大いに盛り上がること間違いなし！「雪のペンキ屋さん」や「ペンギンさんのやまのぼり」など、歌詞付きで覚えやすい手遊びを5つ紹介しました。 また。手遊びをさらに楽しむためには、冬の乾燥対策や教室のデコレーションもおすすめです。 この12月、手遊びを通して年の瀬の特別な時間を、子どもたちと一緒に過ごしてみてはいかがでしょうか。

冬の訪れとともに、外の遊びが難しくなる日も増えてきます。 そんな寒い日でも、室内で子どもたちと楽しく過ごす方法として「冬の手遊び」がおすすめです。 冬ならではの情景や生き物を取り入れた手遊びは、子どもたちの五感を刺激し、季節感を身近に感じることができます。 この記事では、保育士の方々に向けて、冬の季節にぴったりの手遊びのアイデアや、その楽しみ方を紹介していきます。 冬ならではの手遊びを楽しむポイント3つ 冬は外の気温が低くなったり、場所によっては雪が降ったりとこの季節でしか体験できない環境になります。 そのため保育の現場では、この時期ならではの手遊びを取り入れることで、子どもたちに冬の楽しさや特徴を伝えることができます。 そこで、冬の手遊びをより一層楽しむためのポイントを3つご紹介します。 季節にぴったりな手遊びを選ぶ 子どもたちが覚えやすい手遊びを選ぶ 室内で暖かく過ごしながら遊ぶ 季節にぴったりな手遊びを選ぶ 1つめのポイントは、季節に適した手遊びを選ぶことです。冬には冬ならではの自然や風物詩があります。 例えば、雪だるまを作ったり、雪の結晶の形を手で再現するなどの手遊びは、季節感を肌で感じさせてくれます。 これにより、子どもたちは冬の気候や風物詩をより深く理解することができるでしょう。 さらに、冬の歌や詩を取り入れながらのリズム遊びも効果的です。 子どもたちが覚えやすい手遊びを選ぶ 2つめは、子どもたちが覚えやすい手遊びを選ぶことです。 手遊びは繰り返し楽しむことで、子どもたちの記憶に定着しやすくなります。 特に冬の手遊びは、シンプルでリズムの良いものを選ぶと、子どもたちが自然と身につけやすくなります。 逆に歌の内容や振り付けが難しいものは、子どもたちの飽きへつながってしまうこともあるため、できるだけ避けるようにしましょう。 室内で暖かく過ごしながら遊ぶ 3つめは、防寒対策を十分にしてから遊ばせることです。 冬になると、気温も急に下がり子どもたちも体調を崩しやすくなります。 そのため、暖房の設定温度を調節し、暖かく快適な環境を整えてから遊ぶようにしましょう。 冬におすすめの手遊び5選 ここからは、実際に冬にぴったりの手遊びを5つに厳選して紹介します。 歌詞と参考になる動画をあわせて紹介していますので、取り入れやすい手遊びを選んでみてください。 ゆき いとまき ペンギンマークのひゃっかてん 雪だるまのチャチャチャ クリスマスケーキのうた ゆき https://www.youtube.com/watch?v=nGwBArgiUF0 歌詞 雪やこんこ　 あられやこんこ 降っては　降っては 　ずんずん　積(つも)る 山も野原も 　綿帽子(わたぼうし)　かぶり 枯木(かれき)　残らず 　花が咲く 雪やこんこ　 あられやこんこ 降っても　降っても 　まだ降りやまぬ 犬は喜び 　庭かけまわり 猫はこたつで　丸くなる 雪やこんこ　 あられやこんこ 降っては　降っては 　ずんずん　積(つも)る 山も野原も 　綿帽子(わたぼうし)　かぶり 枯木(かれき)　残らず 　花が咲く 雪やこんこ　 あられやこんこ 降っても　降っても 　まだ降りやまぬ 犬は喜び 　庭かけまわり 猫はこたつで　丸くなる いとまき https://www.youtube.com/watch?v=f75MCuVa2aA 歌詞 いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン できた　できた あなたの　ぼうし いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン できた　できた ぞうさんの　ぼうし いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン できた　できた りすさんの　ぼうし いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン いと　まき　まき いと　まき　まき ひいて　ひいて　トントントン できた　できた わたしの　ぼうし ペンギンマークのひゃっかてん https://www.youtube.com/watch?v=1WFxxfI6e4g 歌詞 ペンギンマークの百貨店 １階は、化粧品 それ ドッキンドッキン わくわく お化粧しちゃおう パタパタ ペンギンマークの百貨店 ２階はスポーツ店 それ ドッキンドッキン わくわく ホームランうつぞ カキーン ペンギンマークの百貨店 ３階はペット屋さん それ ドッキン ドッキン わくわく チワワをだっこ...